Qatar Airways introduceert yoga aan boord

Aangezien veel passagiers goede voornemens doen om fit en gezond te blijven, neemt Qatar Airways stappen om hen te helpen hun doelen te bereiken met de introductie van een nieuwe yogagids aan boord en tips om tijdens de vlucht ontspannen en verjongd te blijven.

Speciaal aangepast voor langeafstandsvliegers, is de nieuwe vier pagina's tellende gids "Fly Healthy, Fly Fit" opgesteld door Qatar Airways in samenwerking met "The Chopra Center for Wellbeing" en haar wereldberoemde mede-oprichter Deepak Chopra.

Qatar Airways presenteert een eenvoudige en effectieve reeks ontspanningstechnieken, speciaal ontwikkeld door Deepak Chopra voor de passagiers van de luchtvaartmaatschappij. De holistische benadering van Deepak Chopra combineert moderne medische kennis met de oude wetenschap van Ayurveda en de kunst van yoga. Het biedt passagiers gemakkelijke trainingsroutines, waardoor ze zich tijdens lange vluchten meer in balans en ontspannen voelen.

Zachte strekoefeningen om de bloedcirculatie te stimuleren, met kalmerende zelfmassages van de nek, armen en handen, evenals stapsgewijze yogahoudingen om spanning te verminderen, kunnen allemaal vanuit het comfort van hun stoel worden gedaan, zelfs met de veiligheidsgordel om. De gids, gedrukt in het Engels en Arabisch, stelt passagiers in staat om gemakkelijk door verschillende technieken te navigeren met duidelijke illustraties van de oefeningen.

In een poging om de ervaring tijdens de vlucht meer verrijkend te maken en minder een middel om tijd te doden, bevat de gids meditatieoefeningen om stress te verminderen, zodat reizigers ontspannen en verjongd hun bestemming bereiken. Vooral bewust zijn van de ademhaling - het bewuste in- en uitademingsproces - is een krachtig hulpmiddel om angst en jetlag te bestrijden.

Hoewel de gids "Fly Healthy, Fly Fit" van Qatar Airways op maat is gemaakt om de kwaliteit van de vluchtervaring te verbeteren, kunnen alle getoonde technieken voor en na de vlucht worden gebruikt voor een gezonder en evenwichtiger leven.

Met het nieuwe welzijnsprogramma tijdens de vlucht benadrukt Qatar Airways haar belangrijkste doel: het verbeteren van de klantervaring aan boord.

Over het nieuwe programma zei Akbar Al Baker, Chief Executive Officer van Qatar Airways: “Qatar Airways is verheugd om samen te werken met het wereldberoemde Deepak Chopra en zijn Chopra Center for Wellbeing om onze passagiers de ultieme ontspanningstechnieken te bieden tijdens hun vluchten.

“We erkennen het belang van vliegreizen voor de reizigers van vandaag, vooral voor frequente vliegers, en hoe essentieel het voor hen is om gezond te blijven tijdens lange reizen. Het nieuwe programma dat in samenwerking met Deepak Chopra wordt uitgevoerd, zal ervoor zorgen dat passagiers een positieve, stressvrije en volledig verfrissende vliegervaring hebben. "

De Indiaas-Amerikaanse arts Deepak Chopra wordt beschouwd als een van 's werelds grootste leiders op het gebied van lichaam-geest-geneeskunde. Hij heeft talloze best verkochte boeken geschreven, is een populaire keynote speaker op prestigieuze evenementen en heeft lezingen gegeven aan gerenommeerde universiteiten zoals de Harvard Medical School. Naast de reistips van Deepak Chopra, geeft de gids passagiers ook nuttig gezondheidsadvies over reisziekte en reizen met medische aandoeningen.