Reisnieuws breken Zakenreis Autoverhuur Gezondheid Nieuws Mensen Treinreizen Verantwoordelijk Veiligheid Toerisme vervoer Travel Wire Nieuws Verenigde Staten

Simpele hacks om deze zomer reisziekte te voorkomen

Simpele hacks om deze zomer reisziekte te voorkomen
Simpele hacks om deze zomer reisziekte te voorkomen
Geschreven door Harry Johnson

Reisziekte wordt veroorzaakt door consistente bewegingen tijdens het reizen en komt het meest voor bij kinderen en zwangere vrouwen

Reizigers worden geadviseerd hoe ze reisziekte kunnen voorkomen als ze deze zomer de weg op gaan.

Reisexperts hebben acht eenvoudige oplossingen onderzocht om te voorkomen dat mensen last krijgen van reisziekte.

Reisziekte wordt veroorzaakt door consistente bewegingen tijdens het reizen en komt het meest voor bij kinderen en zwangere vrouwen.

Simpele tips zoals voorin de auto zitten en de ramen naar beneden draaien kunnen een groot verschil maken voor iedereen die symptomen van hoofdpijn en duizeligheid krijgt.

Een van de grootste angsten voor reizigers is om reisziekte te krijgen, wat kan leiden tot een reis geruïneerd worden.

Het gebruik van eenvoudige methoden zoals kauwgom kauwen en niet scrollen op uw telefoon kan symptomen zoals misselijkheid verminderen.

Het opvolgen van dit essentiële advies kan het verschil maken voor passagiers en hen in staat stellen om met een gerust hart op hun bestemming te komen.

Hier zijn acht handige tips om reisziekte te voorkomen:

Rol de ramen naar beneden

Het inademen van de frisse lucht is essentieel wanneer een passagier ziek wordt. Het inademen van de frisse lucht kan misselijkheidssymptomen verlichten. Als u met het vliegtuig reist, zet u de airconditioning aan om het misselijkheidsgevoel te verminderen.

WTM Londen 2022 vindt plaats van 7-9 november 2022. Registreer nu!

Blijf gehydrateerd

Water is de sleutel tot het verminderen van de ernst van hoofdpijn veroorzaakt door reisziekte. Drink veel en vermijd de verleiding van een glas prosecco of koolzuurhoudende dranken.

Pak de kauwgom in

Het hebben van kauwgom kan je maag ontspannen, omdat de koelte de maagspieren kan ontspannen en je gedachten kan afleiden van de pijn. Breng zowel kauwgom met pepermuntsmaak als gembersmaak mee om de ziekte te helpen.

Snack lichtjes

Vermijd zwaar en vet voedsel tijdens de reis. Kies wat licht gezouten snacks zoals zeewierbites of droge crackers die de maagpijn niet verstoren.

Speel een paar goede deuntjes

Afleiding is een van de beste manieren om je geest te helpen de last van reisziekte te vergeten. Speel je favoriete nummers op de radio op een laag volume om je geest op iets anders te concentreren dan je ziek voelen.

Breng een ziekenzak mee

Een laatste redmiddel kan nodig zijn als u niets kunt doen om de ziekte te stoppen. Als u een ziekenzak aan boord heeft, kunt u zich rustiger voelen, omdat u weet dat er een andere optie beschikbaar is.

Ga voorin zitten

Of het nu gaat om een ​​gezinsauto of een roadtrip met vrienden, als u voorin zit, kunt u zich op de weg concentreren en de kans op reisziekte minimaliseren.

Blijf van het scherm af

Hoe verleidelijk het ook is, scrollen op sociale media kan hoofdpijn verergeren door uw ogen te spannen van het kijken naar heldere schermen. Het is het beste om de telefoon weg te leggen tot het einde van de reis.

Over de auteur

Harry Johnson

Harry Johnson is de opdrachtredacteur geweest voor eTurboNews voor meer dan 20 jaar. Hij woont in Honolulu, Hawaii, en komt oorspronkelijk uit Europa. Hij geniet van het schrijven en verslag doen van het nieuws.

Inschrijven
Melden van
gast
0 Comments
Inline feedbacks
Bekijk alle reacties
0
Zou dol zijn op je gedachten, geef commentaar.x
Delen naar...