Ga de strijd aan met burn-out door de tijd te nemen om je vakantie te plannen

Na bijna twee jaar van pandemiegerelateerde stressoren zijn Amerikaanse arbeiders opgebrand - en nieuwe gegevens bewijzen het.

Om een ​​burn-out te helpen bestrijden en Amerikanen aan te sporen een broodnodige vakantie te nemen, hebben duizenden reisorganisaties over de hele wereld Verenigde Staten markeren de jaarlijkse Nationaal Plan Vakantiedagen (NPVD) op 25 januari om Amerikanen aan te moedigen al hun vrije tijd voor het jaar te plannen aan het begin van het jaar. 

Meer dan tweederde (68%) van de Amerikaanse werknemers voelt zich op zijn minst matig opgebrand en 13% is extreem opgebrand. Verder werkt meer dan de helft (53%) van de thuiswerkers nu meer uren dan op kantoor en vindt 61% het moeilijker om de stekker uit het werk te halen en op vakantie te gaan.

Ondanks de laatste golf van de pandemie, bleek uit gegevens van Destination Analysts dat de meerderheid van de ondervraagde Amerikanen zich in een "klaar om te reizen" gemoedstoestand bevindt en staat te popelen om een ​​reis te plannen: 

• 81% van de Amerikanen staat te popelen om een ​​vakantie te plannen in de komende zes maanden

• Bijna zes op de tien (10%) zijn het ermee eens dat reizen belangrijker is dan ooit en 59% is van plan om in 61 van reizen een topprioriteit te maken.

Historisch NPVD was bedoeld om het probleem aan te pakken dat Amerikanen niet al hun verdiende vrije tijd elk jaar gebruiken, maar de uitdagingen van de pandemie hebben NPVD nieuwe betekenis: een tijd om vooruit te plannen voor betere dagen en om los te komen van de stressoren van het dagelijks leven. 

Na bijna twee jaar met de pandemie te hebben geleefd, hebben Amerikanen dringend behoefte aan de reset die een vakantie biedt, ongeacht hoe dichtbij of ver weg het je ook brengt. Nationaal plan voor vakantiedag is de perfecte gelegenheid om met familie en vrienden aan tafel te zitten en plannen te maken voor de broodnodige vrije tijd voor de rest van het jaar.

Zelfs de simpele handeling van het plannen van een vakantie kan helpen om de winterblues te verjagen. Bijna driekwart (74%) van de planners gaf aan extreem of zeer gelukkig te zijn met het anticiperen op en plannen van vakanties voor het komende jaar, tegenover slechts vier op de 10 niet-planners.

Werkgerelateerde belemmeringen, zoals zware werkdruk en personeelstekorten, zijn echter enkele van de belangrijkste redenen die Amerikanen ervan weerhouden hun vrije tijd te besteden. 

Social media-inhoud voor Nationaal Plan voor Vakantiedag wordt getagd met #PlanVoorVakantie.